كيف تضبط وقت النوم و مدته بعد شهر رمضان و عيد الفطر المباركين
كيف تضبط وقت النوم و مدته بعد شهر رمضان و عيد الفطر المباركين لا يختلف إثنان مِن إن الإفراط فِي السهر لأكثر مِن أسبوعين أمر ضار جدًا بالصحة و يؤدي على المدى البعيد إلى حدوث قصور فِي الجهاز المناعي. إن...