الصداع أسبابه و علاجه
الصداع أسبابه و علاجه الصداع وجع الرأس الروأس جميعها ترمز إلى وجع يظهُر فِي الرأس بدُون جُرُوح خارِجِيَّة، و تتراوح حِدَّتها مِن عدم الإرتِياح إلى عدم الإحتِمال التام الذِي يُعطِّل حياتك بِوقتِ الوج...
غازات البطن أنواعها و ألامها و متى تزور الطبيب و علاجها بالأعشاب
غازات البطن أنواعها و ألامها و متى تزور الطبيب و علاجها بالأعشاب تُعتبر غازات البطن التِي تحدُث بِسبب إبتِلاع الهواء أثناء الأكل جُزء مِن عملية الهضم العادية و مِن الطبيعي أن يتخلَّص جِسمكَ من الغازا...
أهمية المشي للساقين
أهمية المشي للساقين تحتوي كلا الساقين معًا على 50% مِن أعصاب جسم الإنسان، و50% مِن الأوعية الدموية، و50% مِن الدم يتدفق مِن خلالها. هي أكبر شبكة للدورة الدموية التي تربط الجسم. *لذا إمشي كل يوم* فقط...
مرضى الجهاز التنفسي، كيف تتجنب ضيق التنفس في فصل الصيف
مرضى الجهاز التنفسي، كيف تتجنب ضيق التنفس في فصل الصيف بِسمِ الله الرحمن الرحيم ليس فقط فِي فصل الشتاء تحدث فِي فصل الشتاء بل أيضاً فِي فصل الصيف مشاكِل فِي صُعُوبة التنفُّس. و نذكُر بعض الأعراض و طُ...
كيف تتجنب التعب و الإرهاق و عدم الإنتظام في النوم
كيف تتجنب التعب و الإرهاق و عدم الإنتظام في النوم إذا كان يلازمك التعب و الإرهاق و عدم الإنتظام فِي النوم و حرقة المعدة و إرتجاع المريء و عُسر الهضم و الخمول و وجع الرأس، فإعلم إن نظامك الغذائي المتبع...
ورق شجرة الغار
ورق شجرة الغار كثير ما نقُوم بإضافة ورقة مِن ورق شجرة الغار إلى الأطعمة و لكن بدون ن تعرف سبب إضافتها إلى الطعام فحينما تسأل أي طبَّاخة أو طبَّاخ عن السبب ستكون الإجابة: لإكساب الطعام طعماً وَ نكهةً ط...
كيف تتخلص من حشرة بق الفراش
بق الفِراش حشرات صغيرة بلا أجنحة و ذي لون بني مائل للحمرة تمتص الدم و تزول لدغاتها بدون أدوية علاجية خلال أسبوع أو أسبوعين. و مِن المعروف عن بَق الفِراش إنهُ لا ينشُر أي مرض، و لكن يُمكِنهُ أن يسبب ت...
الأطعمة التي تمد الجسم بالطاقة و تحتاجها في رمضان و غيره
أسعار العملات و السلع الرئيسية ليوم الإثنين 27 مارس 2023م إذا أنتَ تُعانِي خلال النهار مِن الخمول و الكسل، أو تجِد صعوبة فِي النوم، إذاً يجب عليك فوراً مراجعة النظام الغذائي الخاص بك، و العمل على إستب...
الوقاية من السرطان
الوقاية من السرطان ماهو السرطان؟ ما هِيَ أسباب السرطان؟ لماذا يخاف الناس مِن السرطان؟ هل لمرض السرطان علاجاً أم لا؟ هل الوفاة مكتوبة لِمن يصاب بالسرطان؟ كما نعلم بأن الملوثات محيطة بنا مِن كل الجهات. ...
العصب السابع
العصب السابع هناك عصب موجود بالوجه يُسمى بالعصب السابع موَضح باللون الاصفر وهو مشابه تماما لكف اليد. هذا العصب فيه افرع مثل اصابع اليد، وضربة الكف تكون بالضبط على العصب ويمكن ان تسبب مايلي : 1_شلل في ...