كيف تتجنب التعب و الإرهاق و عدم الإنتظام في النوم إذا كان يلازمك التعب و الإرهاق و عدم الإنتظام فِي النوم و حرقة المعدة و إرتجاع المريء و عُسر الهضم و الخمول و وجع الرأس، فإعلم إن نظامك الغذائي المتبع...
فوائد الكرفس ١-إشرب قبل الأكل كُلِّ صباح و مساء كوب مغلي بِهِ ملعقة صغيره مِن بذور الكرفس لِكي يعالج مرضى ضغط الدم المرتفع. ٢- عليك أن تأكل ٣ أعواد فقط مِن الكرفس يومياً لمقاومة الانسولين و ضبط مستو...
التمر المناسب لمرضى السكري 1- تمر الفرض 2- تمر اللولو 3- تمر بومعان 4- تمر خلاص 5- تمر دباس 6- تمر عجوة 7- تمر المجدول 8- تمر الخضري 9- تمر البرحي 10- تمر بيارم...
فوائد الطماط تُعتبر الطماط مِن عائلة الباذنجان ، و يجب الإمتناع مِن أكل الطماط الغير زكاي و الغير ناضج، و يُنصح بشدة أكل الطماط الزاكي و الناضج مطبوخاً أو غير مطبوخ، و فوائد الطماط كالتالي:- 1. تُخفف ...
ورق شجرة الغار كثير ما نقُوم بإضافة ورقة مِن ورق شجرة الغار إلى الأطعمة و لكن بدون ن تعرف سبب إضافتها إلى الطعام فحينما تسأل أي طبَّاخة أو طبَّاخ عن السبب ستكون الإجابة: لإكساب الطعام طعماً وَ نكهةً ط...
بق الفِراش حشرات صغيرة بلا أجنحة و ذي لون بني مائل للحمرة تمتص الدم و تزول لدغاتها بدون أدوية علاجية خلال أسبوع أو أسبوعين. و مِن المعروف عن بَق الفِراش إنهُ لا ينشُر أي مرض، و لكن يُمكِنهُ أن يسبب ت...
أضرار عدم تنظيف الأسنان لتنظيف الأسنان دور مهم فِي حماية الإنسان و وقايته مِن الأمراض ، و قد ثبت بأهمية تنظيف الأسنان في كلام نبِيَّنا مُحمَّد صلى الله عليه و سلم حيث صح عنه أنه قال : ( السواك مطهرة ...
الوقاية من السرطان ماهو السرطان؟ ما هِيَ أسباب السرطان؟ لماذا يخاف الناس مِن السرطان؟ هل لمرض السرطان علاجاً أم لا؟ هل الوفاة مكتوبة لِمن يصاب بالسرطان؟ كما نعلم بأن الملوثات محيطة بنا مِن كل الجهات. ...
تدوير زيت الطعام المستعمل عندما نعرض زيت الطعام لدرجة حرارة مرتفعة، فإنه يتعرض لفقدان خواصه مما يؤدى إلى إطلاق الجذور الحرة ذات التأثير الضار، وتؤدى إعادة تسخين الزيت نفسه بشكل متكرر إلى تكوين المركب...
العصب السابع هناك عصب موجود بالوجه يُسمى بالعصب السابع موَضح باللون الاصفر وهو مشابه تماما لكف اليد. هذا العصب فيه افرع مثل اصابع اليد، وضربة الكف تكون بالضبط على العصب ويمكن ان تسبب مايلي : 1_شلل في ...
