الفواكه التي تحرق دهون البطن
الفواكه التي تحرق دهون البطن 1. التفاح 2. البطيخ الحبحب 3. الخوخ 4. الأناناس 5. الفراولة 6. التوت 7. البابايا عمبة فلفل 8. الشمام 9. الأُفوكادو 10....
كيف تتجنب السكر و اضراره
كيف تتجنب السكر و اضراره يُؤدي السُكَّر إلى إضعاف جهازك المناعِي بعد أكلِهِ و قد يستمِر هذا الضُعف إلى عِدّ ساعات. وَ لِكي تُسيطِر على كمِيَّة السُكَّر المُتناولة يومِياً إلى الحد الطبِيعِي عليك تجنّ...
كيف تقضي على الإمساك بدون طبيب
كيف تقضي على الإمساك بدون طبيب عبر سبعة طُرق يُمكِنك منع الإمساك و القضاء عليهِ مِن منزِلك و بدون طبيب. الطريقة الأُولى:- إستمر بِأكل سِمسِم أسمر كمية ملعقة شاي صغيرة كُلِّ يومين لِمُدَّة شهرين ثُمّ...
يوم عرفه
يوم عرفه أخي أختي إذا كانت ليلة القدر مجهولة فإن يوم عرفة معلوم و إذا كانت ليلة القدر تتنزل فيها الملائكة فإن الله ينزل يوم عرفة فاغتنموا الفرصة الفرصة و أجتهدوا ما أستطعتم جدول رائع فِي يوم عرفه ارسل...
الإبتلاء
الإبتلاء كلام من ذهب. أحسنوا ضيافة الابتلاء .. فإن الابتلاء عابر سبيل وإن الله ربٌ كريم !! حتى الشوكة يشاكها إلا كفّر الله بها من خطاياه .. يقول ابن الجوزى رحمه الله : البلايا ضيوف ، فأحسن قِراها حتى ...
منهج الحياة الصالحة إجعلها دستور حياتك
منهج الحياة الصالحة إجعلها دستور حياتك هل سمعت بأجمل من هذه الأوامر والأخلاق؟ 1. وزنوا بالقسطاس المستقيم 2 . ولا تعتدوا 3 . ولا تعثوا في الأرض مفسدين 4 . ولا تلبسوا الحق بالباطل 5 . ولا تقف ما ليس ل...
إنفجار الغواصة تيتان
إنفجار الغواصة تيتان أنفجرت الغواصة تيتان يومنا هذا المُوافِق 2023/6/23 و هِيَ فِي طريقها إلى حُطام السفينة تيتانيك على عُمق 3000 متر تحت سطح البحر فِي المُحِيط الأطلنطي بسواحِل كندا خِلال رِحلة سياحِ...
الفوائد البنكية في أقوى دول العالم في عام 2023 م
الفوائد البنكية في أقوى دول العالم في 2023/6م 1. اليابان: 0.10% 2. الدنمارك: 4% 3. الإتحاد الأُرُوبي : 4% 4. المملكة المتحدة: 5% 5. الصين: 3.55% 6. البرازيل: 13.75% 7. روسيا: 7.5% 8. أُس...
فوائد الفول السوداني
فوائد الفول السوداني تم إجراء دراسة حديثة على مدى عامين على عدد 6500 شخص فِي امريكا في معهد الفول السوداني فِي جورجيا أستخدموا الفول السوداني للأكل كحد أدنى ثلاثة مرات فِي الأسبوع تراوحت أعمارهم بين 5...