علاج مرض السكر
علاج مرض السكر
1. فاكهة الفراولة، تُخفِّض السُكَّر و ضغط الدم. الكمِيَّة المُوصى بِها ستة ثمرات يومِيَّاً.
2. فاكِهة الرُمَّان بِعدد فاكِهة يومِيَّاً، يُخفِّض السُكَّر و تعمَل على الوِقاية مِن بعض أمراض السرطان، و يُقلِّل الإلتِهابات التِي بُسبِّبها مرض السُكَّر. الكمِيَّة المُوصى بِها ثمرة واحِدة يومِيَّاً
3. فاكِهة الأُفُوكادو، عدد فاكِهتين يومِيَّاً.
4. فاكِهة التُوت، الكمِيَّة المُوصى بِها نِصف كوب يومِيَّاً.
5. فاكِهة الجريب فروُوت. الكمِيَّة المُوصى بِها نِصف ثمرة يومِيَّاً.
6. فاكِهة الكِيوِي. الكمِيَّة المُوصى بِها ثمرتين يومِيَّاً.
7. فاكِهة التُفَّاح. الكمِيَّة المُوصى بِها ثمرة واحِدة يومِيَّاً
8. فاكِهة اليُوسُفِي. الكمِيَّة المُوصى بِها نِصف مِن ثمرة إلى ثمرتين يومِيَّاً.
نظر بدهید